子育てと仕事に忙しいママのための「時短・コスパよし」の自分が試してよかった美容法やお役立ち情報を発信するブログ 工夫して生活を楽しみたい!
  • 2021年1月17日
  • 2021年2月19日

【ファスティング意味ない】と思っている人は損してる!正しくやればスゴイ効果

ファスティングは一言でいうとスゴイです。 「ファスティングって、断食でしょ!体に悪いんじゃない。リバウンドしそ~!」 と思っている方もいるんじゃないでしょうか? ファスティングを正しくやれば、効果絶大です。 食べるの大好き、スィーツ大好きの私でも出来 […]

  • 2021年1月11日
  • 2021年2月23日

7日、2日、1日ファスティングどっちがいい?試した感想と効果

「ファスティングって、断食なんて難しい~」と思われてませんか? 実は、一食だけ食べないとか無理なくできるファスティングもあります。 今回は期間を変えてやってみたファスティングの効果や感想をお伝えします。 ファスティングは、40代以降の人が抱えている美 […]

  • 2021年1月9日
  • 2021年2月24日

【ファスティング失敗したくない】40代初心者でも成功できた秘訣!ダイエットと若返り効果あり

私は40代の主婦、まるこです。 子育て、フルタイムの仕事に忙しくて、正直、ダイエットどころではありませんでした。 「ジワリジワリ、体重が増えてるな・・・」 「大丈夫、年だし。みんなこんなもんだよ。」 「体重だけでなく、顔のシミやしわ、白髪、あ~次から […]

  • 2021年1月8日
  • 2021年3月3日

尾崎ゆりさんのファスティング基礎講座ってどうなの?申し込んでみた!

尾崎ゆりさんのファスティングを試してみて、良かったので基礎講座も申込みました。 尾崎ゆりさんのファスティング基礎講座ってどんなの?詐欺?と、気になっている方に読んでほしい記事です。 まるこママ それ何?って思った方はコチラ→尾崎ゆりのファスティング講 […]

  • 2020年12月2日
  • 2020年12月3日

Amazonのキンドルキッズとオーディブルを申し込んでみた

Amazonのサイバーマンデーでキンドルキッズを買いました 本当は、自分用にキンドルペーパーホワイトを買うつもりでしたが、あまり安くなっていませんでした。 キンドルキッズは安くなっていたし、小学生の子供のために本好きになってほしいと思い買うことにしま […]

  • 2020年9月25日
  • 2021年2月19日

【空腹ならない断食!】酵素ドリンクThe Fasting(ザ・ファスティング)ってどんなもの?レビュー

ファスティング(断食)は、断食期間中は「水だけ」というハードなものもありますが、酵素ドリンクを飲みながらやる断食もあります。 酵素ドリンクのおかげで、水だけ断食に出やすい空腹感もなく、頭痛やめまいなども軽減され、普段の生活を送りながらファスティングを […]

  • 2020年9月13日
  • 2021年2月19日

【7日間ファスティングを試した結果】キレイに健康的に痩せる!短期間でマイナス3キロ目指せるか?

まずは、実践者の結果を見てください↓ 男性も↓ 一週間でマイナス5キロ 痩せにくい中年女性も↓ 一週間でマイナス3キロ 背中が痩せてしかも肌にハリがあって若返っている↓ まるこママ 以前、特撮で、若い女優さんを老人にするには、背中にたるんだお肉をつけ […]

  • 2020年8月30日
  • 2020年11月23日

【体験談】質問力を磨いて潜在意識に働きかける子育て仕事に活かす方法

潜在意識と質問力 何気に買った潜在意識の教材で、自分の頭の中の独り言でも、相手に対しても上手に質問する事が大切だと知りました。 自分の頭の中の質問を変えてみて、変化があった体験をお伝えします。 「脳は、質問に対してグーグルのように正確に答えを探そうと […]

  • 2020年8月13日
  • 2020年11月23日

ハッピードリームサーカスに行ってみた!コロナ対策やレビューなど

ハッピードリームサーカスに行ってきました。 今回は、これからサーカスに行こうと思っている人が気になることをまとめました。 サーカス会場でのコロナ対策 1.入場前に観客の体温測定 2.消毒スプレーが用意されているので、観客は手の消毒 3.指定席は座席の […]

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