40代後半ですが、岩盤浴の効果で美肌を保ってます
48歳、女性、専業主婦をしています。
自分の肌がキレイだと思う理由は、よく人から肌がきれいだと言われるからです。
年齢が年齢なので小さなシミが少しありますが、肌の問題点としてはそれくらい。
小さなシミがなければ30代の肌だと言われることもあります。
両親や兄弟姉妹と肌を比べると私の肌は母譲りだと思います。
顔の作りは母に似ていなくて父親譲りなんですが肌質が母に似ています。
母は秋田県出身で肌のキメが細かく色白で、年齢の割にとても若々しい肌を保っています。
父は吹き出物ができやすい肌で、私の妹が父のようにできものができやすい肌質なので悩んでいます。
私は運良く肌がキレイな母の肌質に似たため思春期にも肌トラブルがほとんどなく大変ラクでした。
もし父の肌質に似たなら思春期は妹のようにニキビの悩みが尽きなかったことでしょう・・・。ニキビに悩むこともなく現在も吹き出物トラブルが極端に少ないので母に感謝です。
ただ、40代になるとやはり何かしら美肌対策しないと、きれいな肌をキープすることは難しくなりました。
そこで、健康で若々しく保つためにも、40代になって岩盤浴をはじめました。
岩盤浴で血行を良くすることは、美肌と健康に効果的
私は質の良い肌、美しい肌を長く保ちたいのでいろんなことに気をつけています。
その中で欠かせないと考えるのは血行をよくする事と思います。。
更年期障害特有のホットフラッシュという現象が度々起るので無理はできませんが、できる範囲で血行をよくするよう意識しています。
血行をよくするには、岩盤浴がリラックスもでき、自分に最適と思い始めました。
以前、岩盤浴ブームが起りましたがその頃は岩盤浴料金が気になって試せませんでした。
それに当時はまだ若かったのでそこまで気にかけなくても美肌を保つことは難しくなかったんですね。
なにもしなくてもちゃんと食べてちゃんと眠ればそれだけで美肌を保てていたんです。
岩盤浴で美白効果と肌にハリがでて若返りました
しかし、さすがに40代に入るとそれだけでは美肌を保つのは難しくなり数年前から岩盤浴を始めました。
気にしていた岩盤浴の料金ですが、幸いにも通っているスポーツクラブの中に無料で利用できる岩盤浴があるのでたくさん利用しています。
車で30分くらい走った場所にあるスポーツクラブでガソリン代が気になるのですが、健康増進と美肌ケアのことを考えたら安い。
何度でも気軽に利用することができる岩盤浴をたくさん利用しているので、美白効果と肌にハリがでてきた気がします。
小さな薄いシミがそのままですが、質のよい汗をかくことで、老廃物がとれ、肌のくすみがなくなりました。
おかげでもともと色白でしたが、さらに全体的に白く透明感ある肌になりました。
さらにツヤとハリがでてきたのは、48歳の私に特に足りないものは、肌のハリだったので嬉しいかぎりです。
美肌を求めるなら岩盤浴をオススメします。
