- 2021年9月18日
- 2021年9月20日
【ファスティングを続けて体感】胃のバリウム検査後の体験で驚いたこと！
ちょうど、ファスティングしてから、１年になります。 今回は、「定期的にファスティングして体質が変わったのではないか！？」という話をしようと思います。 【注意】私は、医師ではなく医学的根拠はないので、ただの体験談、個人の感想としてお読みください。 &n […]
- 2021年8月17日
- 2022年5月1日
酵素ドリンクとは？なぜファスティングする時、酵素ドリンクがいいの？
財団法人日本ファスティング協会認定ファスティングセラピストのまるこです。 今回は、 １．酵素ドリンクとは、そもそも何なのか？ ２．酵素ドリンクがファスティングに使われる理由 ３．良質な酵素ドリンクの選び方 ４．まるこのおススメの酵素ドリンク について […]
- 2021年8月15日
20210815 GACKTさんと中田さんの対談が深くて感動！
まるこ日記です。 学んだ事をアウトプットするために始めました。 私はよく、家事中にYouTubeを聴いています。 画面はほとんど観ていません。 すごいいい時代です。 本を読む時間がなくても、本をわかりやすく解説してくださる方や、難しいこ […]
- 2021年8月13日
- 2021年8月14日
ファスティングサポートを無料にした理由について
「ファスティングサポートの相場は3,000円から3万円ときくけど、なぜ、まるこさんのは無料なの？」 と聞かれたことがあります。 確かに、色々調べると、 他社のファスティングサポートの内容 ・酵素ドリンクと回復食などセットで購入とサポート代を含んだ5万 […]
- 2021年8月7日
- 2021年8月8日
20210807 マーケティングの勉強中
まるこの日記です。 アウトプットとその時の自分の気持ちを時々、書いてみようと思いました。 最近、マーケティングが大事だということで、YouTubeでもマーケティングの動画をみています。 そこで、みつけたのが、「ナチュラル・ブランディング […]
- 2021年7月18日
- 2021年9月23日
「空腹こそ最強のクスリ」を実践して挫折した人必見！仕事中でもラクに半日断食ができる方法
まるこママ この記事は、「空腹こそ最強のクスリ」の16時間断食をやろうと思ってあきらめた人に役立つ記事です。 むすめ ママは認定ファスティングセラピストだよ！ 「空腹こそ最強のクスリ」で紹介されている方法は、「夜８時までに夕食を済ませて、朝ごはんを抜 […]
- 2021年7月10日
- 2021年7月11日
A8netで無料でブログ作って、お得にお買い物を楽しむ方法
「ブログって興味あるけど、何から始めたらいいかわからない。」 「お試しで無料でブログ作ってみたい」 と思っている方へ読んでほしい記事です。 お試しで無料ブログを始めたい人はASPが運営しているブログから始めてみては？ ネットの知識がなくてもすぐに始め […]
- 2021年7月3日
- 2023年2月4日
【薬用デオエース・デオエース・デトランスαの３つを徹底比較】試した感想を本音でレビューしてみた
薬用デオエースｖｓデオエースｖｓデトランスα（パースピレックス）の３つの制汗剤を実際に使ったまるこが感想とメリットとデメリットを書きます。 まるこママ 実際に使ってみてのオススメは「デオエース」です！！ 【薬用デオエースｖｓデオエースｖｓデトランスα […]
- 2021年5月2日
- 2021年9月23日
休日ｖｓ平日ファスティングやるならどっち？休日に1日断食やってみた
2日（断食1日）ファスティングの体験談の第2弾です。 この記事でわかる事 ・ファスティングやるなら、平日か休日のどちらがいいかがわかる ・休日ファスティングの体験談 平日版は「1日断食は初心者でもきつくない！ファスティングをやってみた」という別記事に […]
- 2021年3月30日
- 2022年11月27日
顔汗や手汗、ワキ汗にはデオエース!もう汗ジミも気にならない！
私は顔汗に悩んでいました。 顔に汗をかかかない方法はないのか？と思い真剣に調べました。 やっと見つけたのが、全身用制汗剤「デオエース」 ※デオエースの正式名称は「デオエースEXプラス（Deo-Ace EX plus)と言いますが、デオエースで認知され […]