朝、頭が痛いと言って、1限目を休んで学校に行きました。
学校に行った後は、先輩から修学旅行のお土産をもらったりと楽しかったみたいです。
頭痛薬を朝と昼の2回、飲んでいました。
う~ん、治りません。
昨日、寝る時間が11時半と遅かったです。
学校の課題がまだ終わらなくて、寝るのが遅くなってしまいました。
それで6時半に起きれない・・・
朝はキツイと言って、起きれなくて寝坊しました。
帰ってきて、水筒見ると200mlも飲んでない様子でした。
少なくとも6時間の間にコップ1杯も飲んでないのはヤバいんじゃないか。
お昼に牛乳がでるからといっても少ないのではないか。
正直、怒りが芽生えてきました。
「ちゃんと水筒も持たせているのに、喉の渇きもわからないのか!!」
頭では、本人だけのせいじゃないとは思いながら、
「頭が痛いのはそれがひとつの原因かもと伝えているのに、自覚しろ!!」
と思いました。
どうなかなると思いながらも、親も心配して疲れます。
娘に軽く(多分軽く・・・)怒って、水筒の水くらいは飲むように言いました。
・睡眠時間を確保すること
・水を多めに飲むこと
・お塩を摂ること
・適度に運動すること
それを守って様子を見ることにします。
あー、私が仕事が自由だったら、色々調べたり、病院もすぐ探して連れて行くのに・・・
翌日のこと
学校はいつも通り行きましたが、やっぱり朝昼薬を2回飲んでいたようです。
どうやったら頭痛なるのでしょうか?
寝る前のゲームをやっていません。
なるべく規則的に寝るようにしています。
お水とお塩を飲んでいます。
良くなって欲しい。
病院を一度行かないといけないかな。
頭痛薬を飲んだ日は血圧は記録しています。
記録を見ながら、調べよう。
学校はまあまあ楽しかったようです。
少し友達関係は吹っ切れた感じがしています。
では、なぜ頭痛がするのでしょう。
起立性調整障害何でしょうか?
続くようなら、専門の病院に行かなくてはなりません
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